2007年12月15日 (土) | 編集 |
今日はカウンセリングと診察の日でした。
この記事、あと何回くらい書くんでしょうね（＾＾；
今年いっぱいくらいには縁切りしたいと思ってましたが、焦っても仕方ないので、来年もお世話になるようです。
以前にも記事にしましたが、主治医が減薬や断薬に前向きなので「金づるを手放してなるものか！」というようなことはありません。
だから「もう来なくていいよ」と言われるまで安心して通うことが出来ます。
鬱は治りかけが肝心ですもの。
主治医にお任せコースで（笑）
でもね。
最終的にはお薬ではなく自分自身との戦いに勝利しなきゃなりません。
それはどんな病気でも同じなんです。
風邪をひいても、手術をしても…。
お薬の力は借りるけれど、人間に備わった自然治癒力と気力。
最後はこれがモノを言うことになります。
けれどその「自分との戦い」に勝てるようになるまではお薬の力を借りるんです。
だってそれができなくなっているから病んでるんですもの。
検索でここへ来られた方。
決して勝手にお薬を減らしたり、やめたりはしないで下さいね。
気になっていたシャンビリですが。
どうやら心が乱れた時に顕著に出るようです。
揉めごと、心配ごと、不安…などなど。
マイナス感情が強く出ている時にビリってることに気付きました。
穏やかに…穏やかに。
そう思いつつ、自ら火の中に飛び込んでしまうのも私なんですけどね（＾＾；
そろそろパキシルも身体から抜けきる頃です。
主治医が仰るには「個人差はありますが４ヶ月が目安」だそうなので。
仮に後遺症が残ったとしても、生活にはなんら支障はありません。
気がついたら症状が消えていた…なんてこともあるでしょうし。
カウンセリング、診察ともに前回と変わらずでした。
次回は２週間後だったのですが、29日なんて主婦にとっては大忙しです。
なので年明けの４週間後にしてもらいました。
その間に何かあれば病院に飛び込めばいいんですものね。
（そんなことももうないくらい元気になりましたけど♪）
それに。
これも記事にしましたが、カウンセラーのモリゾー先生がブログをチェックして下さってます。
「ヘルプ！」の時はコメントいただいてます。
私は安心してブロガーやってればいいんです。
※でもせんせ、たまには普通のコメントも下さい（笑）
あと少し。
頑張れ、私♪
あ、でもね。
家の中にいる時は鬱が悪化したフリしようかと…。
だって、大掃除サボれそうじゃない？(*￣艸￣)ﾌﾟｯ
※鬱に関する記事はカテゴリー「心・気持ち・身体」にまとめてあります。
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