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 あ、忘れてた
2008年09月19日 (金) | 編集 |

忘れてました(^^;

先週の土曜はカウンセリングと診察だったんですよ。
特に変わったことはなし。
最近、この報告をできることが嬉しかったりします。

次回は6週間後ですよ、6週間後。
お薬が4週間分しか出せないので、ちょこっと調整してもらいました。

安定剤は今のところ頓服も必要ないようです。
入眠剤と睡眠薬は飲んでいますが、なくても眠れるような気がします。
鬱になる前からそんなに長時間は眠れない人だったので、やめたらその状態に戻るだけなのかなぁ…。

そんな感じです。


ここんとこブログ更新が滞っているのは、落ちているからではなく、他にあれこれ遊んでいるからだったりします(^^;
いつも心配して下さる方がいるので、ご報告しておきますね。

カウンセラーのモリゾー先生にそのお話をしました。
「最近、前みたいにブログに燃えない。
前はどんなネタでも拾って、日に3つとか更新してたのに。
あのエネルギーが嘘のようだ」
って。

それが普通なんですって。
テーマのあるブログや、何か目的がはっきりあるブログならともかく。
毎日、PCにへばりついてコツコツとブログを更新しているほうが、普通じゃないのかも知れないんだそうで。
(もちろん、すべての人が…って意味ではなく、ですよ?)

確かにね。
何かに憑かれたように必死で更新してましたもの、あの頃は(^^;
一日中とまではいかないにしても、時間があればPCを開いてました。
あのネタ、このネタ…必死で探してました。

そんな自分…ちょっと想像したら怖いです。

何かに集中したり、熱中したりすることは、鬱病の人にとってはいいのかも知れません。
死にたい・消えたいっていう余計なことを考えずに済みます。
ひどい状態の時はPCすら開く気力もありませんけどね。
ちょっと調子がよくなってきたら、何かに目を向けるのは悪いことではないと思います。
「集中」、「熱中」「執着」は違うんですよね…。


でもね。
人っていろんなことに興味を持つ生き物です。
「今」はそれがブログでも「先」は別のものでもいいじゃない?

なぁんかね。
「絶対に治す!治ってやる!」ってすげぇ執着して、鬱々と考えていた自分なんなの?
まさに「鬱」なんですよねぇ…(^^;


今は調子がいいのでこうやって余裕ぶちかましてますが、いつまた何がきっかけで落ちるかもわかりません。
それはそれで、なった時に考えよう(笑)


てなわけで。
ブロ友さん徘徊も、PC開いてブログ更新した時くらいになってます(^^;
たまに時間がないと、そのままになってたりもします。


すいませぇ~~~~ん(滝汗;;;



※鬱に関する記事は、カテゴリー「心・気持ち・身体」にまとめてあります。


コメント
この記事へのコメント
yumyumさん

私、ボキャ貧(←死語?)というか、難しい言葉を知らないので、うまく伝わってるかわからないのですが…。
「執着」と言うと変な感じかなぁ。
「固執」のほうがしっくりかも。
私も同じ傾向なので、やっぱり鬱になる人特有のものなのかも知れませんね。

でも、それをいい意味に変えると「熱中」「集中」できるってことですから。
今度は「妥協できない自分」に困り果てることになるわけですが(^^;

今、それを自覚できるなら再発したとしても違ってくるんじゃないかなぁ。
今度は自分の扱い方…というか、逃げ方や回避のしかたは身につくと思うんですよ。
もう性格はきっと変わらないんだから「なったときに考えよう」って、そんな風に最近の私は思ってます。

これが落ちるとそうはいかないんだけど、以前より逃げ上手にはなったかも(笑)
2008/10/01(Wed) 11:09 | URL  | 桃李 #-[ 編集]
とんぼさん

私と同じだぁ(笑)
れんげばたけ。さんにもコメしたように、とんぼさんとはブログ当初からのブロ友さんだから…。
人って何かを抱えると、自分と同じ境遇の人に親近感持つものなのかもね。
トンネルを抜け出して「あの頃とは違う自分」になれたなら、結果オーライってことで(*^-^*)

薔薇に関しては素人の私に聞いてもダメだよぉぉ(笑)
土壌とか環境で花色が変わるのは知ってるけれど、原因はわからなぁぁぁい( ̄▽ ̄;

苺はね…。
そのうち、もういっこのほうで報告します(T-T)
2008/10/01(Wed) 11:00 | URL  | 桃李 #-[ 編集]
さくらママさん

聞かないで下さい(┳◇┳)
何とか緑の部分は残っているものの、この秋は咲くのかどうか…。
枯れてしまった嬢様もいるのです。

やっぱり「育てる」より「眺める」ほうですね…私。
2008/10/01(Wed) 10:53 | URL  | 桃李 #-[ 編集]
れんげばたけ。さん

うん。
ありがとうございます。

れんげばたけ。さんや、とんぼさんとはブログ始めた頃からのお付き合いですもんね。
何となく勝手に「見守ってくれてる人」みたいに思ってます。

ネット大好きだし、きっとこの先もネットはやめられないのだけど…。
やっぱりネットの中だけで生きてちゃいけないんだよね。

三男クンの攻撃。
可愛くていいじゃないですか♪
子供は本当にPCや携帯に興味持つものね(*^-^*)
2008/10/01(Wed) 10:51 | URL  | 桃李 #-[ 編集]
>「集中」、「熱中」と「執着」は違うんですよね…。

そうか、なるほどなあ……。確かにそうですね。

私も「執着」する傾向があります。
ふりかえってみれば、執着をしていた自分は明らかに異常で……。
ブログにじゃなかったんですけど。ブログとかネットなら
人様に迷惑かけないから、ずっといいと思います。

クリニックで先生に「執着傾向がある人に処方するんですが」と
薬を出されたこともあります。そこまで言われても
自分が「執着」してるんだって気がつかなかったですね。

鬱だから執着するのか、執着するから鬱になるのか、よくわかんないです。

とにかく、ああいう状態の自分には戻りたくないんだけど
戻らないって確信できないし、戻ったときに自覚できないのがキツイなあ。
2008/09/22(Mon) 01:58 | URL  | yumyum #JalddpaA[ 編集]
私も去年の夏ごろは、そんな感じだったなぁ・・・・
とにかく、自分と同じような状態の人に出会いたくて、自分の方が、まだまだ、ましじゃないか・・・
と、思いたかったり・・・
それこそ、一晩中 PC に向かってたし、
携帯も手放せなかった・・・
何を書くでもなく、記事をいくつも書いてみたり、
文章になってなかったり・・・
自分を確認できて、自分のいる場所ってのが、
PC の中だけの様な気になって、
かなり、気持ちの上で、現実逃避してました。

今も、PC に張り付いちゃ いるけど・・
ほとんどが、ゲーム・・・( ̄▽ ̄;


そうそう・・・お値打ちミニバラが、
二輪 咲いたのだけど・・・色が、可愛くないの。
藤色を、う~んと薄くしたみたいな、はかない・・と
言うより 綺麗じゃ ないの。 土のせいかなぁ?
それとも、『うどんコ病対策』にかけた、お酢のせい?

イチゴの、『桜香』も、また咲き始めてるんだけど・・・
不思議な、ベランダです。
2008/09/21(Sun) 16:26 | URL  | とんぼ #-[ 編集]
一気に来ましたね(^o^)
ところでお庭の薔薇さん達はお元気ですか!?
家のは
2株丸裸・・一株は薪になっていました(-_-)
おっきいのは気力で時々咲いてます(^^;)
2008/09/19(Fri) 21:23 | URL  | さくらママ #-[ 編集]
とっても良いことですよね~。^^
胃潰瘍の薬みたいなもんですよ♪
あ・・・昔、直りかけの時に医者に「忘れそうになる」って話したんですよ。
もちろん忘れちゃいけないんですがね、
「顔色に余裕が出てきましたね。^^」
「それくらいでいいですよ。でも飲み忘れないでね♪」って。

私も最近、PCを開いている時間が短いんです。
三男が攻撃してきますしね♪^^;
2008/09/19(Fri) 17:40 | URL  | れんげばたけ。 #UStjtZRA[ 編集]
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